Подготовка к походу Как правильно собраться в поход —

Определите уровень сложности

Чтобы определить сложность похода, нужно учесть следующие параметры.

Выясните, сколько дней займёт ваш поход. От этого будут зависеть детали маршрута и скорость, с которой нужно будет идти.

При этом необходимо правильно рассчитать свои силы: важно понимать, сколько километров в день вы сможете преодолеть, если передвигаться в комфортном для вас темпе.

Можно пойти и от обратного: решить сначала, что вы хотите посмотреть, а потом уже определить, сколько дней вам на это понадобится.

Перепады высоты

На километраж сильно влияют также спуски и подъёмы на маршруте. Чем их больше и чем они сложнее (длиннее и круче), тем утомительнее становится поход. А значит — тем труднее будет преодолеть одно и то же расстояние.

Особенности ландшафта — это не только горы, леса и реки, но ещё и грязь, пески, «сыпучка» (мелкие камешки, летящие из-под ног), топи и тому подобное. Всё это ощутимо выматывает, даже если вам не приходится никуда карабкаться. Дождь и порывы ветра тоже отнимают силы и время.

На скорость передвижения влияют также вес рюкзака и продолжительность отдыха между переходами. Стоит учесть, что в первые несколько дней идти обычно тяжелее, чем потом, когда вы расходитесь и привыкнете.

Сказать точно, сколько километров в день сможет пройти новичок, не так просто: всё очень субъективно. Но в любом случае сразу идти в длительные походы со сложными препятствиями не стоит. Если вы в нормальной физической форме, то начать можно с размеренной прогулки не более 15 километров в день с постепенным подъёмом не выше чем на 1 000 метров. Маршрут без перепадов высоты можно увеличить километров до 20.

Если вы не готовы сами определять все эти параметры, лучше обратитесь в туристические организации, которые устраивают походы, — там чаще всего есть туры разных уровней сложности.

Вы можете записаться на один из предлагаемых маршрутов — организаторы уже всё подсчитали за вас, остаётся только решить, подходит ли вам это. Так вы получите опыт и представление о своих возможностях.

В какой одежде нельзя лазить по горам, как выбрать хорошего инструктора и зачем нужна страховка

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Валентина на озере Оходже, Грузия, июль 2019 года. Высота 2560 м

Валентина, консультант 1С, испытала на себе всю прелесть и все тяготы походов. Девушка увлеклась спортивным туризмом в 17 лет, когда попала в турклуб родного Альметьевска. Там она научилась вязать узлы, читать карты и прокладывать маршруты.

Последние четыре года Валентина ходит в горы. Говорит — они ее любовь. Она уже побывала в горах Грузии и Киргизии, на Байкале, в Карелии и в непальских Гималаях, путешествовала сама и с инструктором.

В статье Валя рассказывает, как собраться в поход человеку, который никогда раньше не лазил по горам, и как получить от приключения максимум удовольствия.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Непал, трек «К базовому лагерю Аннапурны», последние километры, высота 4000 м

Составьте маршрут

Те, кто решили сами составлять маршрут, должны уметь читать карту (так же как и пользоваться компасом и GPS-навигатором). Это необходимо, даже если вы идёте с кем-то, кто хорошо знает местность: если вы отстанете или потеряетесь, важно самим уметь найти дорогу. GPS-навигатор тоже не панацея: он может сломаться или разрядиться.

Нужно заранее определить расписание на каждый день: важно хотя бы примерно знать, что конкретно вас ждёт, чтобы минимизировать непредвиденные обстоятельства и правильно рассчитать свои силы.

Решите, какие достопримечательности хотите увидеть, и измерьте по карте расстояния, которые будете преодолевать. Когда определяете километраж, помните, что карта даёт погрешность: она не учитывает все тонкости рельефа. Числа, которые вы получаете при измерениях, на самом деле должны быть немного больше: увеличивайте их хотя бы на 10–15%.

Если ваш поход длится дольше одного дня, заранее продумайте, где и как вы будете ночевать. У вас могут быть следующие варианты:

  1. Отель или приют, если они встречаются у вас на пути. Уточните заранее, что входит в стоимость.
  2. Кемпинг — такой вариант предусматривает либо место для вашей палатки, либо бунгало. Там могут быть дополнительные удобства, например кухня, душ, продуктовый магазинчик. Узнайте, что есть и за что нужно будет заплатить.
  3. Палаточный лагерь. Как вариант, он может быть разбит у машин, на которых вы приехали (например, если это кольцевой маршрут — обход территории с возвратом к начальной точке). В этом случае нужно найти такое место, где можно поставить ваш транспорт.

Сам лагерь должен быть устроен:

  • на сухом и защищённом от ветра участке (не на открытой местности);
  • на площадке без камней, торчащих корней и сучков;
  • с защитой от возможного дождя:
    • на ровной поверхности, если она хорошо впитывает воду, либо на пологом склоне или небольшом холмике, чтобы вода стекала вниз (ложитесь головой вверх, чтобы не было головной боли из-за повышенного кровотока);
    • не в узком месте, углублении или прямо под холмом (как раз там образуются глубокие лужи и затопления);
    •  не слишком далеко от источника воды, но и не прямо у водоёма (при дожде он может выйти из берегов, а кроме того, там всегда больше назойливых насекомых);
  • не в низине (там будут туман и мошки), но и не слишком высоко, чтобы при грозе не ударило молнией;
  • недалеко от источника дров, но при этом на безопасном расстоянии от сухих деревьев, которые могут упасть от ветра.

Учитывайте размеры и количество палаток — территория должна быть достаточно большой, чтобы все поместились.

Не лишним будет также выяснить заранее, не опасно ли ставить палатку в точке, которую вы выбрали, —например, из-за диких животных или вероятности горных обвалов и камнепадов.

Во всех случаях, когда вы сами организуете место ночёвки, не забудьте подготовить:

  • палатку, учитывая особенности ландшафта;
  • спальный мешок, выдерживающий температуры, которые ожидают вас в путешествии (производители обычно указывают диапазон температур, для которых рекомендовано изделие);
  • походную пенку или матрас под мешок;
  • тёплую/сменную одежду на вечер и ночь, если нужно.

Если на маршруте есть труднопроходимые участки (леса с буреломами, горные перевалы, ручьи и реки и тому подобное), продумайте заранее обходные пути: вдруг вам не удастся преодолеть препятствия? Отметьте места, где можно сократить расстояние в случае, если вы где-то задержитесь или что-то ещё пойдёт не по плану: ночь не должна застигнуть вас там, где вы не сможете разбить лагерь.

Убедитесь, что знаете, как экстренно сойти с маршрута в случае необходимости. Отметьте места, где будете проходить недалеко от городов или поселений. Уточните, есть ли на пути точки экстренной связи и пометьте ближайшие. Старайтесь запоминать яркие ориентиры, которые помогут вам вернуться к начальному пункту, если вы заблудитесь.

Если путешествие длительное, решите, когда и где устроите дни отдыха от переходов. Добавьте несколько запасных дней на случай, если этих перерывов не хватит или преодоление каких-то участков займёт больше времени, чем вы предполагали.

Еще по теме  Чем богаты. Аналоги мировых достопримечательностей в России || Эти пять российских достопримечательностей легко заменят зарубежные

Как новичку отправиться в поход

Поход ассоциируется с романтикой и приключениями: горы, песни под гитару у костра, захватывающие виды, запах свежести и травы. Но у него есть и неприятная сторона: путешественник идет пешком десятки километров, таща на себе огромный рюкзак в жару, дождь, снег. Душа нет, спишь в палатке.

Самостоятельно организовать поход трудно: надо выбрать, куда пойти, составить маршрут, закупиться продуктами, одеждой, снаряжением. Часто новичков пугает объем подготовительной работы — они не знают, за что хвататься, поэтому Валентина рекомендует начинать с коммерческих туров. Их еще называют авторскими.

«Когда идешь в первый раз, многое непонятно: куда и как ехать, сколько еды брать, как готовить на костре. Кроме рюкзака и спальника нужны палатка, газовая горелка, котелки, пила, тенты, — объясняет девушка. — Спортивный туризм может не подойти — не понравится лазить по горам и лесам без душа и мягкой кровати. Лучше не покупать сразу все снаряжение, а обратиться в компанию, которая занимается авторскими путешествиями и дает в аренду оборудование».

Предложений по коммерческим турам сейчас масса — на любой кошелек. Самое сложное — выбрать адекватного организатора, который предложит интересный и безопасный маршрут.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Киргизия, каньон «Сказка». Каньон так назвали потому, что его рельефы похожи на фантастических животных, чудовищ, башни, замки, лица людей

1. Размер группы.

Валя любит маленькие коллективы с душевной атмосферой, где можно пообщаться с каждым путешественником лично и найти новых друзей. 20 участников и больше — толпа, от которой туристка отказывается.

«Ездила в четырехдневный тур с интересной программой: два дня сплав по реке Юхоть до старинного городка Мышкина, два дня велопрогулка по Ярославской области, — вспоминает Валя. — В плане локаций — очень красиво, но организация подвела. Ящики с водкой вынесли вместе с байдарками на месте сбора. Группа оказалась огромной — 40–50 человек, — а инструкторов всего 5.

Люди расселись по 2-3-местным байдаркам, и некоторые прямо в воде начали пить. Лето. Жара. Естественно, многих развезло. Были такие, кто до стоянки не доплыл: просто бросил весла и вырубился. За горе-походниками вернулись инструкторы и отбуксировали их к месту ночевки. Вечером алкогольное веселье продолжилось со всеми вытекающими — драками, выяснением отношений. Конечно, если бы я знала, что так будет, никогда бы туда не отправилась».

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Спуск к озеру Тобаварчхили, Грузия, июль 2019 года

Если да, то это огромный плюс в копилочку компании. Регистрироваться в МЧС для руководителя похода заморочно, потому что надо каждый день в определенное время связываться со спасателями. Если от группы нет вестей, МЧС поднимает тревогу и начинает искать туристов. Уточнять этот момент следует только у российских операторов — за рубежом регистрировать походы не принято.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Валентина обращает внимание, какой у организатора опыт работы и профильное образование. Хорошо, если у него есть корочки руководителя походов Федерации спортивного туризма России — значит, он окончил Школу подготовки инструкторов и сдал экзамен. В лайтовые путешествия можно идти с менее опытным человеком, но по сложному треку Валя абы с кем не пойдет.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Валентина в Катманду, столице Непала

Посмотрите прогноз погоды

От того, какая погода ожидает вас в походе, зависит многое:

  • сколько нужно взять воды — чем жарче, тем больше её нужно;
  • как одеться и обуться;
  • какой солнцезащитный крем подобрать;
  • как подготовиться к ночёвке;
  • потребуется ли защита от дождя.

Дождь в походе — это не только специальная одежда, но и осторожность при планировании маршрута. Не стоит, например, идти через русла рек или легко затапливаемые участки. Здесь всё зависит от территории и длительности дождей. Как минимум — вы рискуете промокнуть и затопить свои вещи. А существуют опасности и посерьёзней: в 2018 году в русле реки в Израиле погибли люди, отправившиеся в поход по программе предвоенной подготовки, — их унесло водой.

Не забудьте посмотреть прогноз не только на день, но и на ночь: перепад температур может быть довольно резким.

Как выбрать хорошего инструктора

Будет ли дорога приятной, во многом зависит от руководителя. Валентина убеждена, что хороший инструктор — опытный человек, который любит людей и искренне заботится о них: «Я несколько раз путешествовала с идеальным организатором. У него стаж 20 лет. Он всегда рассказывает байки, следит, чтобы в группе не было конфликтов. По утрам, он будил нас так — вместо традиционного: “Подъём! Время собирать рюкзаки!” доставал флейту и играл на ней красивую мелодию».

Попадались девушке и странные личности. Несколько лет назад в Крыму она отправилась в горы со спелеологом. Спелеологи — специалисты, которые исследуют пещеры. «Инструктор считал, что ходить по ночам нормально, — вспоминает Валя. — Когда темнело, он говорил: “Ничего страшного. Включаем фонарики и идём дальше”.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Ущелье Каракол, Тянь-Шань, Киргизия

Адекватность будущего инструктора без личного знакомства сложно оценить, поэтому Валентина советует внимательно изучать отзывы об организаторе, смотреть его группы в социальных сетях, обращать внимание, как он общается. Если в его сообщениях или речи проскальзывают грубые слова или мат, лучше держаться от него подальше.

После покупки тура путешественника добавляют в чат, где участники обсуждают подготовку к походу. Это отличная возможность понаблюдать за наставником. «Хороший руководитель заинтересован, чтобы его подопечный был с нормальными вещами — в правильном дождевике и удобной обуви. Здорово, когда не только говорят, что нужно взять с собой, но и предлагают помощь с выбором снаряжения и одежды», — отмечает Валентина.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Сванская деревня в горах Грузии. Сванетия славится своими башнями, а еще тем, что сванов никто никогда не мог завоевать

Соберите всё необходимое

Вот что вам нужно подготовить для похода:

  • Качественный походный рюкзак.
  • Вода. Очень важно, чтобы её было достаточно: лучше взять немного больше, чем нужно, чем попасть в ситуацию, когда она закончилась раньше времени. Воду мы не только пьём, но и промываем ею ранки, а также готовим на ней еду. Носить её удобно либо в бутылке (фляге) с ручкой, либо в гидраторе — специальном водонепроницаемом мешке с трубкой (сам он будет лежать в рюкзаке, а трубка будет выводиться наружу и крепиться к лямке рюкзака).
  • Еда. Такая, которая не испортится в походе и которую легко готовить. Обычно берут орехи, сухофрукты, консервы, крупы, шоколад, твёрдый сыр, вяленое мясо, печенье, леденцы и тому подобное. Если берёте что-то скоропортящееся, съедайте это в первую очередь.
  • Спички, зажигалка. Если предполагаете, что может возникнуть проблема с топливом (дожди, каменистая, горная местность и так далее), возьмите и его (дрова, если есть возможность, или газовую горелку).
  • Головной убор. Он защитит не только от солнца, но и от насекомых, например клещей.
  • Солнцезащитный крем. Даже если солнце не будет агрессивным, стоит защитить кожу, если вы долгое время находитесь под его воздействием.
  • Солнечные очки.
  • Крем от комаров и клещей, если нужно (например, для прогулок по лесу).
  • Средства личной гигиены.
  • Палатка, спальный мешок и пенка/матрас.
  • Походные палки. Есть и плюсы, и минусы их использования, но в некоторых случаях они могут очень даже помочь.
  • Фонарик.
  • Газовая горелка и походная посуда (если необходимо и есть возможность нести) или термос.
  • Салфетки (сухие и влажные гигиенические) и чистящие жидкости для рук.
  • Компас и бумажная карта. Не будут лишними, даже если есть GPS-навигатор на батарейках, — вдруг техника откажет?
  • Топорик. Брать или не брать — зависит, конечно, от ситуации. Может быть полезен, например, для подготовки дров.
  • Крепкая верёвка. Никогда не знаешь, где она может пригодиться.
  • Зеркальце. В случае необходимости им можно подавать сигналы.
  • Фотоаппарат с заряженными батарейками. Если уверены, что он не будет мешать.
  • Пауэрбанк. Не забудьте зарядить его и телефон перед походом.
Еще по теме  Vinpearl park Винперл парк развлечений в Нячанге Вьетнам Цены как добраться отзывы

Лайфхак: чтобы телефон не слишком быстро разряжался, поставьте его в авиарежим.

Хорошо продумайте, что взять обязательно, а что можно и оставить дома, в зависимости от особенностей вашего похода. Не забывайте, что всё это вам придётся нести на себе. Можно даже попробовать заранее собрать рюкзак и походить с ним некоторое время, чтобы убедиться, что он не слишком тяжёлый.

Что взять в поход

У опытного путешественника список личного снаряжения огромен и меняется в зависимости от маршрута. Например, в августе Валентина поедет на Камчатку с 15-килограммовым рюкзаком, большую часть которого займут продукты и теплые вещи: куртка, термобелье, штаны.

Большинство предметов: палатку, спальник, рюкзак — новичок может взять в аренду у организатора или попросить у друзей. Однако есть вещи, которые точно придется купить, например, обувь. Она разнашивается под особенности стопы, поэтому, скорее всего, чужие ботинки будут безжалостно натирать новому хозяину и испортят путешествие.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Ледник Лаардад, Верхняя Сванетия, Грузия

Все вещи придется тащить на себе. Лучше не брать с собой полноразмерные упаковки, а купить дорожный набор миниатюрных емкостей и перелить туда шампуни, гели для душа и другие средства. «Чтобы не было лишнего веса, я покупала тюбик зубной пасты и выдавливала большую часть, оставляя маленький кусок. Некоторые считают каждый грамм и отпиливают хвостики зубных щеток. Ну это, конечно, перебор», — смеясь, говорит Валя.

Идти в джинсах — плохая идея. Они тяжелые, долго сохнут — если промокнут в пути, и их сложно высушить. По этой же причине опытные туристы оставляют дома хлопковые вещи. С собой берут синтетические, например, флисовые футболки, кофты и штаны. Они износостойкие, не маркие и высыхают за пару часов.

В путешествии не помешает термобелье. Оно бывает двух видов. Первый — ходовое, которое надевают в дорогу. Его задача отводить пот. В нем у человека нет ощущения, что ему мокро и неприятно. Второй вид — термобелье с добавлением шерсти, сохраняющее тепло. В нем обычно спят или вечером сидят у костра.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Северный Кавказ, Верхняя Сванетия, Грузия

Обязательно нужен хороший дождевик. Желтая клеёнка на кнопочках, в которой собирают грибы, не подойдет: зацепившись за первый же кустик, она порвется. Лучше приобрести плотный непромокаемый плащ для рыбалки, а еще лучше — мембранную куртку и штаны. Такая одежда позволяет коже дышать и защищает от воды, то есть человек не потеет в жару и не мокнет в дождь.

Посуду туристы называют КЛМН. Если расшифровать аббревиатуру, получится набор, который необходимо взять с собой — кружка, ложка, миска, нож. «Ни в коем случае нельзя брать бьющиеся предметы, — предупреждает Валентина. — Видела такие случаи: новичку говорят про посуду и он приносит фарфоровые кружку и тарелку. Естественно, они разбиваются в первый же день, и всё — до конца похода человек пьёт и ест со дна котелка».

Для походов идеальна посуда из пластика или металла. Например, титановая — прочная и легкая, но стоит недешево. Титановая кружка на 350 мл весит всего 58 гр, но обойдется путешественнику в 1650 рублей. Для сравнения — пластиковая кружка весит 70 гр и стоит 33 рубля.

Правильно оденьтесь

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Выбираем удобную одежду, которая нигде не жмёт и не натирает. Её должно быть легко надеть и снять. Стоит учитывать правило трёх слоёв: нижнее бельё отводит влагу, на нём — одежда для тепла, а самый верхний слой — для защиты от осадков и ветра.

Обувь должна быть удобной и прочной. Не стоит надевать лёгкие городские кроссовки: они могут порваться, и вы весь поход проходите босиком (далеко не всегда есть возможность сразу сойти с маршрута). Лучше выбрать либо специальные походные кроссовки или сандалии, либо хорошие трекинговые ботинки. Они прочнее, лучше дышат и держат ногу, подошва не так сильно скользит. Можно подобрать непромокаемые варианты, которые также уменьшают количество песка и камушков, попадающих в обувь.

В длительный поход хорошо надевать специальные трекинговые носки — можно даже взять сразу несколько пар (две-три). Есть разные виды для разных условий. Они плотнее обхватывают ногу, отводят влагу и лучше дышат. Профессионалы не советуют надевать хлопковые носки — они легко дают складки и натирают ноги. Их лучше оставить на ночь.

Лайфхак: туры налегке

Тем, кому не нравится идея тащить на себе 15 кг и неделю мыться в ледяных ручьях, Валентина советует попробовать туры налегке — «без рюкзаков». Это отличный вариант познакомиться с горами и попробовать активный отдых. Конечно, совсем без сумки нельзя — путешественнику куда-то надо положить личные вещи, теплую одежду и средства гигиены.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Обязательный атрибут гостевых домов в горных непальских деревнях — балконы. На них приятно встречать рассвет с чашкой кофе в руках

Выучите уроки выживания

Если в походе что-то пойдёт не так, в ожидании помощи вам понадобятся навыки выживания. Хорошо бы научиться заранее:

  • Разжигать костер без спичек. Вариант: сфокусируйте солнечный свет через любое выпуклое стекло, например донышко бутылки, или даже пластиковую бутылку с водой.
  • Создать себе место для ночлега из подручных материалов. Вариант: сделайте шалаш из длинных веток и палок (опереть их можно, например, о ствол упавшего дерева) и плотно покройте листвой, хворостом и всем, что ещё найдёте в лесной подстилке (укладывать материал нужно внахлёст). Чем плотнее уложите, тем лучше крыша будет задерживать воду.
  • Ориентироваться в лесу. Научитесь не только пользоваться компасом, но и определять направления по солнцу, звёздам и ветру.
  • Добывать воду. Например, из растений: наполните пакет ветками и листьями на три четверти (только убедитесь, что не выбрали ядовитый экземпляр) и поместите под солнечные лучи. Растение будет выделять влагу, которая соберётся в пакете.
  • Привлекать к себе внимание, если вы потерялись и вас ищут. Существуют специальные сигналы бедствия, например три костра, расположенные в форме треугольника, или один очень большой и яркий. Есть и множество других символов, которые полезно было бы узнать и выучить.
Еще по теме  Бзерпинский карниз Поход из Красной Поляны Описание

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Об этом и многом другом можно почитать, например, в следующих книгах:

  • «Жизнь в дикой природе» Беара Гриллса.
  • «Способы автономного выживания человека в природе» под редакцией Леонида Михайлова.
  • «Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу» Михаила Диденко.

Походные истории

За четыре года активного лазания по горам с Валентиной произошло немало забавных, грустных, порой опасных случаев. Вот два из них.

Год назад Валентина собиралась в десятидневный тур к озерам Тобаварчхили — красивейшее и труднодоступное место в Грузии. К путешествию Валя готовилась 2,5 месяца — бегала три раза в неделю, приседала, прыгала на скакалке. В Грузию девушка приехала за неделю до отправления и решила несколько дней пожить в Батуми.

За два дня до похода она пошла купаться. Дул сильный ветер, море штормило. Когда Валя заходила в воду, большая волна отшвырнула ее на камни и она ударилась пальцем. Подумала: «Ушиб, ничего серьезного — поболит и перестанет». Вечером Валентина погуляла по городу, поужинала. Ноге не становилось легче — она все больше опухала.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

В районе озера Тоба, Грузия, июль 2019 года

«Я забеспокоилась и позвонила в страховую, — вспоминает Валентина. — Там меня отправили в больницу делать рентген. Для успокоения поехала».

Грузия неторопливая страна, пока Валентина добралась до больницы, пока оформили документы, пока сделали рентген… К врачу девушка попала в два часа ночи: «Хирург посмотрел снимок и со своим непередаваемым грузинским акцентом сказал: “Дэвушка, у вас пэрэлом!” Я такая: “Как? У меня через два дня поход. Я могу идти?” Доктор: “Дэа, можно! Только медленно”».

Валентина расстроилась, но сдаваться не собиралась. Ей было обидно бросать задуманное, ведь она так долго ждала путешествия и усердно к нему готовилась.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

Группа Валентины покоряет очередной перевал. Высота 2780 м. Грузия, июль 2019 года

На следующий день Валя поехала в Тбилиси — оттуда стартовал маршрут: «Подумала: “Не скажу руководителю, что сломала палец. Вдруг не заметит”. Конечно, бредовая идея. Я попробовала полазить по ботаническому саду Тбилиси в трекинговых ботинках. Через три часа сильно хромала. Поняла, что утаивать перелом не вариант — все заметят травму и выгонят меня, а веры мне больше не будет».

Валя призналась инструктору, что не может идти, поменяла билеты и уехала в Россию. Огорчилась, конечно, но решила, что осенью с этим организатором отправится в непальские Гималаи, которые называют крышей мира.

Запомнить перед походом

Для того чтобы грамотно подобрать одежду, снаряжение и составить список вещей в поход, вы должны ответить для себя на такие вопросы:

  1. Куда я иду? Горная это местность или лесная, равнинная (или степная, или пустынная). Если горная, то какая будет максимальная высота, которую вы достигните и на какой максимальной высоте будут ночевки. Ведь в горах ветрено, зачастую погода переменчива, и с набором высоты температура падает (примерно каждый 100 метров набора высоты на 0,6 градусов Цельсия)
  2. На сколько дней я иду? Если поход на 1-3 дня, то зачастую не надо брать много запасных вещей и скорее всего вы не уйдете далеко от того места, откуда начинали путь. А собираясь в поход на 7-21 и более дней, вы уже должны понимать, что часть основных вещей (от которых зависит ваше здоровье и безопасность) должны дублироваться: если вещи промокнут, необходимы запасные, на время, пока высохнут основные
  3. Какое время года и какая будет погода? Понятно, что предугадать на 100% погоду (особенно в горах) будет невозможно, но все же примерно общую тенденцию можно попробовать спрогнозировать. Защита от ветра, дождя и холода должна быть. А в летний зной должна быть защита от жары (солнечные удары и солнечные ожоги никому не нужны). Мы сейчас не берем тему зимних походов, так как там немного другое снаряжение
  4. Где я буду ночевать? Будут ли это приюты (домики), где нужен только коврик и спальник или это будет палатка — ваша или напарника. Если палатка, то, возвращаясь к пункту номер один, надо понимать тип палатки (облегченная, обычная туристическая, горная). Но не будем углубляться пока в выбор палатки, это отдельная тема, на данном этапе достаточно задуматься принципиально, кто и как будет организовывать ночлег
  5. Что я буду есть и как (на чем готовить)? Все любят вкусно поесть, но никто не любит нести тяжеленный груз. Поэтому вопрос подбора еды очень важен. Тут надо соблюсти баланс между весом/вкусом/питательностью еды. Опять-таки, это отдельная тема, но не задуматься о ней заранее тоже нельзя. Плюс заранее надо подумать, будете ли вы готовить на костре, на горелках, или же вообще будут сухпайки. А как там, куда вы собрались, дела обстоят с питьевой водой?

Если вы не сами организуете свои первые походы, а присоединяетесь к группе, где есть руководитель, или более опытный товарищ, то за помощью в ответах на эти вопросы обратитесь к ним. Если ответы будут не точные (сомнительные, или их вообще не будет), то это повод задуматься о квалификации такого руководителя и возможной небезопасности похода.

Переходя конкретно к списку снаряжения, важно так же логически понимать его структуру, и тут у каждого человека может быть своя логика формирования вещей по группам. Давайте рассмотрим пару примеров, как я формировал свои списки в первые самостоятельные походы, а потом чуть позже как эти списки видоизменились.

К формированию списка «Что взять в поход», можно подойти как минимум с двух подходов: по принципу деятельности или ситуации (идти/отдыхать) и по принципу слоев одежды. Начнем с первого.

Походы — другой мир, который помогает вырваться из привычной рутины и посмотреть на вещи с новой стороны. Но спортивный туризм не только про отдых и перезагрузку, но и про возможность стать лучше, сильнее и смелее.

Подготовка к походу Как правильно собраться в поход -

«У многих слово “поход” вызывает ужас: не мыться неделю, много идти, тяжеленный рюкзак тащить, — говорит Валентина. — Но это безумно интересно и красиво. А еще такое путешествие — вызов себе, который не надо бояться сделать. Если вы никогда не пробовали спортивный туризм и считаете, что в 30–40–50 лет вы уже слишком стары, это не так. Пробуйте! Открывайте мир с новой стороны. Оно того стоит!»

Над статьей работали →

Автор — Анжелика Черниго, редактор — Дмитрий Болховитин

Вот почему программисты любят Neti:

  • Сочи без пляжа и Красная Поляна без горных лыжСочи без пляжа и Красная Поляна без горных лыж // Путешествия
  • Италия за 7 днейИталия за 7 дней // Путешествия
  • Как спланировать самостоятельное путешествие и не потратить все деньгиКак спланировать самостоятельное путешествие и не потратить все деньги // Путешествия
  • Греция — страна вина и котиковГреция — страна вина и котиков // Путешествия
  • Узбекистан: портал в восточную сказку об АладдинеУзбекистан: портал в восточную сказку об Аладдине // Путешествия
  • Кипр глазами разработчика 1С: котики, идеальные дороги, чистые пляжиКипр глазами разработчика 1С: котики, идеальные дороги, чистые пляжи // Путешествия
Добавить комментарий