Что взять с собой в поезд Список вещей на 2 дня сутки в другой город еда на море за границу с детьми

Документы

В первый перечень – самый короткий – войдет все то, без чего не состоится ни одно путешествие:

  • банковская карта;
  • билеты (если они бумажные, а не электронные);
  • внутренний паспорт (при необходимости это может быть загранпаспорт);
  • документы, связанные с целью поездки;
  • ксерокопии паспорта и других важных документов;
  • наличные (небольшая сумма);
  • свидетельства о рождении несовершеннолетних детей (если они едут).

Без банковской карты можно обойтись в поезде, но в дальнейшем она станет необходимой.

Список вещей в поездку

Отправляясь в путешествие с детьми, родителям стоит быть готовыми к неизбежным неудобствам. Взрослым следует ориентироваться на перечень необходимых предметов и вещей, облегчающих поездку:

  • альбом для рисования;
  • детское питание;
  • игрушки;
  • клеенка;
  • пеленки;
  • плеер;
  • подгузник;
  • развивающие игры;
  • складной горшок или с крышкой;
  • соска;
  • фломастер или карандаш;
  • шоколад и сладости.

Список зависит от пола, возраста, предпочтений ребенка, его темперамента и характера.

Собираясь в путешествие, первым делом составьте список вещей в поезд, а затем тщательно его проверьте. Подумайте, насколько важен каждый внесенный в него предмет, понадобится ли он в дороге. Самые необходимые вещи в поезде:

  1. Документы. Без паспорта, свидетельства о рождении ребенка и билетов в вагон не пустят.
  2. Деньги. Наличные пригодятся как в пути (для покупки еды, чая, постельного белья), так и по приезде (чтобы добраться до места проживания, оплатить жилье, если оно съемное).
  3. Одежда для поезда, обувь. Они должны быть удобными для передвижения по вагону, сна и соответствовать времени года.
  4. Средства гигиены. Расческа, зубная паста, щетка, мыло, влажные и сухие салфетки, антисептик для рук помогут привести себя в порядок, обезопасить от заражения во время путешествия.
  5. Напитки, еда в поезд. Домашние продукты обойдутся дешевле и будут вкуснее, чем в вагоне-ресторане. Главное – взять с собой пищу, которая не испортится. Например, фрукты, овощи, сухое печенье, сухофрукты и орехи.
  6. Посуда, столовые приборы. У проводника не всегда хватает стаканов для чая, а имея свою кружку, вы всегда приготовите напиток (суп, кашу). Одноразовые тарелки, ложки, вилки понадобятся для приема пищи, а нож – для нарезки продуктов.
  7. Медикаменты. В поезд обязательно нужно взять препараты, которые вы принимаете ежедневно, и лекарства первой необходимости из домашней аптечки.
  8. Детские принадлежности. Для малыша рекомендуется собрать отдельную сумку с таким же набором вещей: от сменной одежды и предметов гигиены до игрушек.
  9. Технические устройства. Мобильный телефон понадобится для связи, планшет, ноутбук, ридер – для досуга или работы. Главное – взять для каждого из них зарядные устройства и внешний аккумулятор (Power Bank) на случай отсутствия или поломки розетки.
  10. Развлечения. Желательно позаботиться о досуге и взять с собой в поезд книгу для чтения или кроссворды, а не рассчитывать на разговорчивого соседа по купе.

Одежда и обувь

Вещи в поезд нужно подбирать исходя из времени года. В фирменных составах летом работают кондиционеры, а зимой – отопление, поэтому температура воздуха там комфортная. Обычные поезда РЖД дальнего следования не оснащены сплит-системами. Зимой они отапливаются, но из окон там часто сквозит. Чтобы поездка прошла комфортно, возьмите с собой такую одежду и обувь:

  • футболку (майку) из хлопка, шорты (бриджи) – для теплого времени года;
  • рубашку (водолазку, теплую кофту), джинсы (удобные брюки, лосины) или спортивный костюм – для зимы;
  • сменное нижнее белье, носки (х/б для лета, шерстяные для зимы);
  • тапочки (шлепки, сандалии);
  • легкую либо теплую пижаму для сна.

Документы и гаджеты

Для ценных вещей рекомендуется выделить небольшую ручную кладь, которую будет удобно везде носить с собой и можно хранить под подушкой. Что положить в сумку (барсетку):

  • паспортами;
  • билетами на поезд;
  • свидетельствами о рождении детей;
  • школьными, медицинскими справками и полисами, доверенностью на ребенка (если нужно);
  • документами, связанными с целью поездки (если есть);
  • деньгами.

Помимо этого, с собой желательно носить мобильный телефон и драгоценности. Много наличных иметь при себе не рекомендуется. Хватит небольшой суммы, чтобы купить что-нибудь в поезде или на станции. Остальные деньги лучше хранить на банковской карте. Если ее нет, разделите наличные на 2 части.

Одну (небольшую) сумму носите с собой, вместе с документами, остальные деньги спрячьте вглубь чемодана.

Современные гаджеты – это средства не только для развлечения, но еще для связи, общения. Какие из них могут понадобиться в поезде:

  • мобильный телефон (смартфон);
  • наушники;
  • MP3-плеер;
  • PSP-приставка;
  • планшет;
  • ноутбук;
  • электронная книга;
  • зарядные устройства, внешний аккумулятор.

Какие предметы первой необходимости и средства личной гигиены необходимо брать с собой, собираясь путешествовать поездом:

  • расческу;
  • небольшое зеркало;
  • зубную пасту, щетку;
  • дезодорант (туалетную воду);
  • влажные и бумажные салфетки;
  • туалетную бумагу;
  • кусковое мыло или антисептик для рук;
  • косметические средства, гигиенические прокладки (женщинам);
  • принадлежности для бритья (мужчинам);
  • полотенце.
Еще по теме  Крепость Каламита (Инкерман): история, как добраться, фото

Во время путешествия нередко возникают проблемы со здоровьем, поэтому важно иметь под рукой мини-аптечку. Какие медикаменты взять с собой в поезд:

  • обезболивающие (Пенталгин, Парацетамол, Нимесулид, Но-Шпа);
  • жаропонижающие (Аспирин, Нурофен, Панадол);
  • противоаллергенные (Цетрин, Супрастин, Фенистил);
  • противовирусные (Кагоцел, Виферон);
  • успокаивающие (настойка пустырника, Валериана);
  • от расстройства желудка, для улучшения пищеварения (Смекта, Мезим, Имодиум);
  • для сердца (Валидол, Корвалмент);
  • от отравлений (Атоксил, Полисорб, активированный уголь);
  • для горла (Лизобакт, Стрепсилс, Гексорал);
  • от насморка (Називин, Риностоп);
  • против укачивания (Драмина, Авиа-Море);
  • от вздутия живота (Эспумизан);
  • при зуде, укусах насекомых (Фенистил гель);
  • против запора (Дюфалак);
  • от боли в ушах (Отипакс);
  • при порезах, ранах (перекись водорода, бинт, пластырь, йод, Стрептоцид).

Дорожная аптечка

Чрезвычайно важно для путешественников избежать в дороге проблем со здоровьем. Поэтому дорожная аптечка непременно должна состоять из нескольких средств:

  • жаропонижающих,
  • обезболивающих,
  • противоаллергических,
  • противомикробных,
  • противопростудных.

Что взять с собой в поезд Список вещей на 2 дня сутки в другой город еда на море за границу с детьми

В поездке стоит обезопасить себя от последствий несчастных случаев. Поэтому дорожная аптечка будет неполной без минимума необходимых препаратов и предметов:

  • активированного угля;
  • антибиотиков, прописанных лечащим врачом;
  • ваты;
  • бактерицидного пластыря;
  • бинта;
  • йода;
  • мази для заживления ран;
  • марганцовки;
  • перекиси водорода.

Чтобы не страдать от диареи, путешественникам понадобится один из рекомендуемых препаратов: «Фестал», «Лоперамид», «Мезим».

От укачивания поможет «Драмина».

Не каждый турист возьмется давать советы по поводу еды и напитков в пути. Здесь все слишком индивидуально.

«Дорожное меню» должно состоять в первую очередь из вкусных и нескоропортящихся продуктов:

  • вареных яиц и картошки;
  • кофе или чая в пакетиках;
  • минеральной негазированной воды;
  • нарезного хлеба;
  • орешков;
  • сахара и соли (немного);
  • свежих овощей и цитрусовых фруктов;
  • сладостей (печенья, карамели, пряников);
  • сухофруктов;
  • сырокопченой колбасы;
  • твердого или плавленого сыра;
  • тушенки (если длительность больше двух суток).

Какую еду взять в поезд

Первое место в рейтинге «дорожной» еды занимают блюда, не требующие приготовления — лапша типа «Доширак» или «Роллтон», быстрорастворимые супы и бульоны, картофельное пюре в баночках, каши и ягодные кисели из пакетиков. Они доступны, просты в приготовлении, не требуют особых условий хранения, что очень важно в условиях поезда.

Что брать летом в поезд из еды, если не хочется питаться полуфабрикатами? Вариантов много.

Овощи и фрукты. Тщательно вымытые, высушенные и упакованные в контейнер свежие фрукты и овощи станут отличным перекусом в дороге. Выбирайте только самые крепкие экземпляры без признаков порчи и повреждений. Твердые хрустящие овощи (огурцы, морковь, сладкий перец, черешковый сельдерей) можно заранее очистить и нарезать, однако съесть их придется в первую очередь. Также можно запечь или отварить картофель в мундирах — он способен храниться без холодильника в течение суток.

Орехи и сухофрукты — еще один вариант здорового перекуса, не требующий особых условий хранения. Только не поленитесь помыть и высушить сухофрукты перед поездкой.

Консервированные овощи. Зеленый горошек, фасоль в собственном соку или кукуруза также годятся в качестве «дорожной» еды. Если вы планируете взять с собой баночку кабачковой икры, помните, что после вскрытия хранить данный продукт без холодильника не рекомендуется.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Мясо и птица. Отличная идея полезного и сытного перекуса в дорожных условиях — обжаренное со специями или запеченное куриное филе, а также запеченная говядина (телятина), буженина или ростбиф. Кусочки куриного филе или тонко нарезанного мяса идеальны в качестве начинки для сендвичей и роллов из лаваша.

Выпечка и хлеб. Несладкая порционная выпечка — настоящая находка для тех, кому предстоит путешествие на поезде. Всевозможные закусочные маффины (с цукини, ветчиной, оливками), хачапури с сыром, домашние пирожки с картошкой или капустой могут храниться без холодильника в течение нескольких часов. Сладкая выпечка не должна быть с начинкой из творога или крема, лучше выбирать изделия попроще, например, пирожки с яблоками, черносливом или курагой, булочки с изюмом, орехами или корицей. Хлеб выбирайте уже нарезанный и не храните его в полиэтиленовом пакете — там он может заплесневеть.

Сладости. Сушки, баранки, пряники, печенье, галеты, жевательный мармелад, зефир, пастила хранятся без холодильника и не сильно пачкают руки. Шоколад, шоколадные батончики и конфеты, а также изделия, покрытые шоколадной глазурью, могут растаять. Хранить их лучше в сумке-холодильнике или не брать вовсе.

Продукты в вакуумной упаковке. Сыры твердых сортов и сырокопченые колбасы, упакованные в условиях вакуума, способны храниться без холодильника в течение 24 часов, не теряя своих вкусовых качеств. Ни в коем случае не покупайте в поезд вареную или ливерную колбасу: без холодильника они довольно быстро портятся и вызывают сильнейшие пищевые отравления. То же самое касается паштетов. Если вы планируете взять в дорогу плавленый сыр, хранить его лучше в термосумке.

Молочные и кисломолочные продукты. Если ваша поездка будет длиться несколько часов, в качестве легкого и вкусного перекуса подойдут питьевые и традиционные йогурты, ряженка или кефир, а также глазированные сырки и творожная запеканка. Перевозить данные продукты рекомендуется исключительно в термосумке с аккумуляторами холода.

Крупы и сухие завтраки. Особых условий хранения не требуют кукурузные хлопья, рисовые шарики, звездочки, мюсли и каши быстрого приготовления. Если вам предстоит долгая дорога, возьмите с собой гречневую крупу и термос. Чтобы получить вкусную вареную гречку, достаточно залить крупу кипятком и выдержать 30 минут в плотно закрытом термосе. Еще один вид крупы, не требующий варки — кускус. Для его приготовления понадобится лишь кипяток, соль и герметичная емкость с крышкой.

Вода и напитки. Не забудьте взять с собой несколько бутылочек питьевой воды, которые можно заранее охладить и положить в сумку-холодильник. От сладких и газированных напитков лучше отказаться, так как они не утоляют жажду, вместо них лучше взять несладкий ягодный морс, компот или квас. Чай и кофе в пакетиках можно с собой не брать, они всегда есть в наличии у проводника. Алкогольные напитки тоже лучше не брать — их употребление в поезде запрещено.

Еще по теме  Производство сухариков к пиву: оборудование, линия, технология, добавки, хлеборезка, упаковка, бизнес план изготовления сухариков

Что взять с собой в поезд Список вещей на 2 дня сутки в другой город еда на море за границу с детьми

Что взять в поезд помимо еды и воды? В дороге вам также могут понадобиться сахар, соль и перец, горчица или кетчуп (все это можно найти в удобных порционных пакетиках в магазине), зубочистки, влажные и бумажные салфетки, спиртовой гель-антисептик для рук, небольшое кухонное полотенце, одноразовая посуда и приборы.

Кушать еду из кафе, столовых на станциях небезопасно для здоровья, а в вагоне-ресторане питаться дорого. Лучше взять с собой домашнюю пищу. Помимо еды, желательно запастись одноразовой пластиковой посудой и пакетами для мусора. При составлении «дорожного» меню руководствуйтесь следующими правилами:

  • выбирайте продукты, которые долго хранятся без холодильника;
  • не берите еду с сильным запахом, пачкающую руки, одежду;
  • отдавайте предпочтение пище, которая хорошо насыщает организм энергией и будет вкусной холодной.

Сухой паек в дорогу

Еда быстрого приготовления сегодня очень популярна. Не вся продукция полезна для организма, но в дальней дороге такая пища становится прекрасной альтернативой холодным закускам. Лапша и картофельное пюре с мясом продаются уже со стаканчиками, контейнерами, поэтому их легко приготовить в поезде. Кипяток можно взять с собой в термосе или попросить у проводника. Для супов и каш придется запастись одноразовой посудой.

Ярым противникам пищи быстрого приготовления можно взять такой перекус в дорогу:

  1. Сухофрукты (изюм, курагу, чернослив). Их перед поездкой следует хорошо вымыть. Сушеные фрукты хорошо насыщают, заряжают организм энергией.
  2. Орехи (грецкие, арахис, миндаль), сладости (конфеты, сухарики, пряники, вафли, печенье), цукаты. Их удобно есть, они хорошо утоляют голод.
  3. Овощи (огурцы, морковь, болгарский перец), фрукты (яблоки, бананы, груши). Продукты рекомендуется брать самые свежие, без признаков порчи. Перед дорогой фрукты, овощи нужно помыть и почистить.
  4. Сухие завтраки (кукурузные хлопья, рисовые шарики). Такую еду можно есть всухомятку или заливать молоком долгого хранения из маленьких упаковок (200 мл).
  5. Пакетированные чай, кофе, сахар. Из них всегда можно будет приготовить горячий напиток, попросив у проводника кипяток.

Напитки, продукты и домашние блюда в дорогу:

  • курица (жареная без масла или отварная);
  • говядина, телятина (вареные, запеченные);
  • картофель, запеченный в мундире;
  • первые горячие блюда в термосе;
  • яйца, сваренные вкрутую (без трещин);
  • бутерброды из батона с плавленым или твердым сыром, сырокопченой колбасой (без масла);
  • пирожки с сухофруктами, булочки с корицей;
  • резаный хлеб, лаваш;
  • бутилированная вода, фруктовые, овощные соки, несладкий компот, квас;
  • соль.

Гардероб для поезда

Путешествия совершаются и в теплые летние месяцы, и морозной зимой. Поэтому из рекомендуемого списка одежды стоит взять то, что подходит для конкретного сезона и категории поезда:

  • брюки – обычные или спортивные;
  • водолазку;
  • джинсы – не из слишком твердой ткани;
  • кеды или кроссовки (недорогие);
  • обувь (легкую);
  • рубашку;
  • носки – сменные;
  • сандали;
  • свитер;
  • тапочки;
  • футболку;
  • шлепанцы;
  • шорты.

Не стоит забывать, что выбор гардероба также зависит от пола, вкусов и возраста каждого конкретного пассажира.

Что брать с собой в жаркое время года

Летом внутри вагонов очень жарко. От этого пища портится быстрее, ее можно не довезти даже до ближайшей станции. Если нет сумки-холодильника, от некоторых продуктов питания придется отказаться. Еда, которую не рекомендуется брать с собой летом в поезд:

  • шоколад (тает от жары);
  • вареная колбаса;
  • пирожные, торты с кремом;
  • рыбные, мясные паштеты;
  • блюда со сметаной, майонезом;
  • любая рыба;
  • молочные, кисломолочные продукты.

Еда в дорогу, которую можно брать с собой летом:

  • картофель, запеченный с кожурой;
  • жареное куриное филе, отварная говядина, первое блюдо – в термос для пищи;
  • вареные яйца;
  • хлебцы;
  • свежие овощи, фрукты;
  • твердый сыр, сырокопченая колбаса (вакуумные упаковки);
  • сухие завтраки (овсяные, кукурузные хлопья);
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • варенье, джем;
  • пряники, сухое печенье, вафли.

Набор для технически продвинутых туристов

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Для многих современных путешественников любой выезд невозможен без гаджетов и девайсов. Поэтому, независимо от сезона, минимальный набор предметов для этой группы туристов включает:

  • зарядное устройство;
  • наушники;
  • ноутбук или планшет;
  • плеер;
  • смартфон или обычный мобильный телефон.

Поезд – это не салон красоты, и в нем нет ни ванной, ни душа, но каждый пассажир не забывает о самых простых косметических и гигиенических средствах:

  • влажных и бумажных салфетках;
  • дезодоранте;
  • зеркале;
  • зубной пасте и щетке;
  • куске мыла;
  • носовом платке;
  • полотенце;
  • туалетной бумаге;
  • щетке для волос.

Мужчины непременно берут с собой все необходимое для бритья, а девушки и женщины – целый набор косметических принадлежностей и средств.

Как сохранить продукты в поезде

В условиях нехватки воздуха и высокой температуры внутри вагонов пища портится намного быстрее. Чтобы уберечь себя от отравления, дольше сохранить свежесть продуктов, рекомендуется брать с собой термопакет и источник холода – аккумулятор. Он заполнен соляным раствором, который замерзает при низких температурах.

Еще по теме  Закаливание детей раннего возраста плюсы и минусы виды закаливающих процедур правила их проведения

Перед поездкой аккумулятор следует поместить на несколько часов (или всю ночь) внутрь морозильной камеры, а затем переложить в термопакет с едой. Устройство действует как холодильник, поэтому еда будет оставаться свежей на протяжении 8–12 часов.

Вместо аккумуляторов можно заморозить полулитровые пластиковые бутылки с минеральной водой. Внутри термопакетов они будут размораживаться медленно. Так, на протяжении 6–8 часов вы будете обеспечены холодильником и прохладной питьевой водой. Сами продукты рекомендуется оборачивать пергаментной бумагой или фольгой. Полиэтиленовые пакеты не пропускают воздух, пища внутри них «задыхается» и быстрее портится.

Что взять в путешествие с детьми

Если ваш малыш находится на грудном вскармливании, особых проблем с организацией его питания не возникает. То же самое касается детей-искусственников: маме нужно взять с собой детскую смесь, термос с кипяченой водой, бутылочки для кормления. Специализированную воду для ребенка лучше купить заранее и ни в коем случае не использовать воду из бойлера в поезде, чтобы избежать желудочно-кишечных инфекций.

Лучшая еда в поезд на сутки с ребенком — овощное, мясное, фруктовое пюре в баночках. Баночное детское питание безопасно для детей, так как в закрытом виде способно храниться без холодильника в течение длительного времени. При необходимости разогреть банки с питанием можно в небольшой емкости с кипятком или попросить проводника.

Какую еду брать в поезд детям постарше? В качестве сытного перекуса годятся тщательно вымытые и нарезанные небольшими кусочками фрукты и овощи, орехи без скорлупы, вымытые сухофрукты, цельнозерновые хлебцы и батончики, печенье, сушки, каши быстрого приготовления, сухие завтраки или мюсли с молоком из тетра пак. Не забудьте взять питьевую воду в небольших бутылочках, пакетики с соком или морсом.

Что взять с собой в поезд Список вещей на 2 дня сутки в другой город еда на море за границу с детьми

Не берите с собой пищу, которую ребенок не пробовал ранее, и не покупайте в привокзальных кафе и у придорожных продавцов готовые блюда и выпечку — они могут быть несвежими или приготовленными в ужасающих условиях.

Список вещей и принадлежностей для ребенка зависит от возраста малыша. Для грудных детей необходимо взять памперсы, соску, влажные салфетки, пеленки, клеенку и ухаживающие средства (присыпку, кремы). Если малыш на искусственном вскармливании, понадобятся бутылочки и сухие детские смеси, термос с горячей водой.

В поезд для детей обязательно нужно брать удобную обувь, одежду, которую легко надеть или снять. Желательно захватить и домашнюю пижаму, чтобы крохе было максимально комфортно спать на новом месте. Если малыш еще не умеет сам ходить в туалет, необходимо взять складной горшок и одноразовые пакеты для него, влажные салфетки. Важно не забыть и о средствах гигиены – зубной щетке, пасте, расческе, полотенце, антисептике для рук.

Тормозок в дорогу для ребенка следует собирать дома. Кормить малышей пищей, купленной на станциях, в вагоне-ресторане, категорически нельзя. Новая пища может привести к аллергии, несвежая – к отравлению, расстройству желудка. Для перекуса желательно запастись сушками, сухариками, фруктами, овощными, мясными пюре. Также можно взять каши быстрого приготовления, которые не требуют варки, а просто растворяются водой или молоком.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

Если путешествие на поезде предстоит длительное (сутки и больше), нужно позаботиться о досуге для ребенка. Выбор развлечений зависит от возраста, пола и предпочтений малыша. Что взять с собой для организации развлечения и игры в поезде для детей:

  • планшет, ноутбук, смартфон (для детей дошкольного, школьного возраста);
  • альбом, раскраску, карандаши, фломастеры;
  • развивающую игру (кубики с картинками, шнуровку, пазл, конструктор);
  • новую машинку для мальчика;
  • любимую мягкую игрушку;
  • новую куклу для девочки;
  • настольную игру (шахматы, шашки, лото);
  • аква-дудл;
  • погремушку, пирамидку (для маленького ребенка);
  • сборник стихов и сказок по возрасту, книжку с наклейками;
  • тетрадь и ручку для игры «Крестики-нолики», «Морской бой».

Индивидуальный комфорт

Некоторых пассажиров может раздражать шум в соседних купе или коридоре. Из-за гигиенических соображений не все решаются пользоваться постельным бельем и посудой в поезде. Поэтому стоит составить для себя набор предметов, которые помогут создать комфортные условия:

  • беруши;
  • вилка;
  • маска на глаза;
  • наволочка;
  • пакетики для мусора;
  • простынь;
  • складной нож;
  • столовая и чайная ложка;
  • чашка;
  • штопор.

Для тех, кто боится упасть с верхней полки, на фирменных поездах предусмотрены, но не всегда, специальные ремни безопасности.

Советы беременным путешественницам

Что взять с собой в поезд Список вещей на 2 дня сутки в другой город еда на море за границу с детьми

Перед тем как отправляться в путь, женщине, ожидающей ребенка, непременно следует проконсультироваться со своим гинекологом. Обычно при беременности до 18 и после 24 недель, доктор не разрешает путешествовать. Перечень необходимых предметов, еды и всего остального особенно не отличается от уже упомянутых списков. Его лишь стоит дополнить несколькими документами:

  • выпиской из амбулаторной карты;
  • полисом медицинского страхования.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Важно также помнить, что для беременных подойдет только нижняя полка. Непременно стоит чаще прохаживаться по коридору и ни в коем случае не поднимать самостоятельно тяжелые вещи.

Чем серьезнее и ответственнее каждый пассажир поезда подойдет к своей будущей поездке, тем меньше проблем ждет его в путешествии.
Добавить комментарий